為(wei)幫(bang)助員(yuan)工緩(huan)解壓(ya)力，以更(geng)積極的(de)心態(tai)對(dui)待工作與生(sheng)活，3月28日，公司組織(zhi)全體員工開展了情緒(xu)與壓力管理培訓(xun)(xun)，開發管理部(bu)楊(yang)國平為本次培訓(xun)(xun)的主(zhu)講人。

主講(jiang)人(ren)楊國平

本次培訓課程內容(rong)包(bao)括正確認識情(qing)緒(xu)(xu)與壓力、自我壓力管理技巧(qiao)、疏解(jie)情(qing)緒(xu)(xu)的辦法(fa)等。主講(jiang)人幽默風趣的講(jiang)課風格、清新(xin)可愛的ppt、歡(huan)快的小視頻，讓本次(ci)培(pei)訓多(duo)了不(bu)(bu)少歡(huan)笑。大(da)家在(zai)學習的過程中，既了解了多(duo)種(zhong)緩解壓(ya)力(li)的辦法，也不(bu)(bu)知(zhi)不(bu)(bu)覺(jue)放(fang)松(song)了心情。在(zai)互動環節，大(da)家踴躍(yue)發言，積極(ji)分享自己(ji)的解壓(ya)方式，培(pei)訓在(zai)歡(huan)樂的氣氛中圓(yuan)滿結(jie)束。

員(yuan)工踴躍(yue)發言(yan)